本文摘要：1张图片“芒果班戟，香蕉班戟，倒是听得多，但有时候常常是家里有什么材料就做到什么不吃的，这不家里有多余的班戟粉怕过期，没苹果，也没奶油，好吧，试试简易版的苹果班戟，证实过味道，没奶油，我竟然更喜欢，爱吃不腻，热量较低。

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